ข้าวและธัญพืชอื่นๆ

เพื่อให้ได้ข้าวที่นุ่มและฟู ควรล้างข้าวในน้ำเย็นจนกว่าน้ำจะใส เพื่อลดแป้งส่วนเกิน ใช้อัตราส่วนน้ำต่อข้าวตามที่ระบุบนบรรจุภัณฑ์ และหุงด้วยไฟอ่อนพร้อมปิดฝา หลังจากหุงเสร็จแล้ว ควรพักข้าวไว้ 5-10 นาที ก่อนใช้ส้อมคลุกให้ฟูเพื่อให้ได้เนื้อสัมผัสที่ดีที่สุด

เหมาะมาก! ข้าว ควินัว และข้าวฟ่างของเอชพีแอลเป็นธัญพืชที่ปราศจากกลูเตนตามธรรมชาติ เหมาะสำหรับผู้ที่แพ้กลูเตนหรือผู้ที่ต้องการหลีกเลี่ยงกลูเตนในอาหาร

ธัญพืชเต็มเมล็ด เช่น ข้าวกล้องและควินัว มีไฟเบอร์สูง อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ แมกนีเซียม และธาตุเหล็ก ช่วยในเรื่องการย่อยอาหาร ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และบำรุงหัวใจ

ได้แน่นอน! เพราะข้าวและธัญพืชของเอชพีแอลเหมาะสำหรับการเตรียมอาหารล่วงหน้า เพราะสามารถเก็บไว้ในตู้เย็นได้หลายวัน ทำให้สะดวกในการทำสลัด ข้าวผัด หรือเมนูธัญพืชเพื่อสุขภาพ

ไม่มี! เพราะข้าวของเอชพีแอลเป็นข้าวธรรมชาติ 100% ปราศจากสารปรุงแต่ง สี และวัตถุกันเสีย เราคัดสรรข้าวที่มีคุณภาพสูงเพื่อให้ได้รสชาติที่อร่อยและคงคุณค่าทางโภชนาการ

ข้าวขาวถูกขัดสีเอารำและจมูกข้าวออก ทำให้เนื้อนุ่มและรสชาติเบากว่า ขณะที่ข้าวกล้องยังคงรำข้าวไว้ ทำให้มีไฟเบอร์ วิตามิน และแร่ธาตุมากกว่า แม้จะใช้เวลาหุงนานกว่า แต่ข้าวกล้องมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากกว่า โดยเฉพาะช่วยในเรื่องของการย่อยอาหารและพลังงานที่ยาวนานขึ้น

เหมาะมาก! เพราะข้าวและธัญพืชของเอชพีแอล เช่น ควินัวและข้าว เหมาะสำหรับเด็กเล็กเพราะย่อยง่าย และให้สารอาหารที่จำเป็นต่อการเจริญเติบโต สามารถต้มให้นุ่มและผสมกับผักหรือโปรตีนเพื่อทำเป็นอาหารมื้อสมดุลสำหรับเด็กได้

คุณสามารถซื้อได้ที่เว็บไซต์อย่างเป็นทางการของเรา หรือที่ซูเปอร์มาร์เก็ตและร้านค้าออนไลน์ชั้นนำทั่วประเทศ